O nas · dołącz

Model

Osiem wymiarów ma swoją historię.

W 1976 roku Bill Hettler i National Wellness Institute opisali sześć wymiarów dobrostanu: fizyczny, emocjonalny, społeczny, intelektualny, zawodowy i duchowy. Sześć, nie osiem. Przez kolejne trzy dekady właśnie ten sześciowymiarowy model pozostawał pełną listą.

Dwa dodatkowe wymiary opisała w 2006 roku Peggy Swarbrick w publikacji z obszaru rehabilitacji psychiatrycznej: finansowy i środowiskowy. Kontekst ma znaczenie. W pracy z osobami wracającymi do równowagi po kryzysie psychicznym trudno traktować pieniądze i stabilne miejsce do życia jako tło - realnie wpływają na to, jaka poprawa jest możliwa. Obszar, którego się nie nazywa, łatwo pominąć również w programie wsparcia. Model ośmiu wymiarów został później przyjęty przez SAMHSA, amerykańską agencję zajmującą się zdrowiem psychicznym i używaniem substancji, i od tamtej pory pozostaje ważnym punktem odniesienia.

Armonime pracuje na tym ośmiowymiarowym modelu, ponieważ uwzględnia on części dobrostanu, których nie da się sprowadzić wyłącznie do nastawienia. Rachunki nadal trzeba zapłacić, a przestrzeń, w której śpisz, wpływa na dzień, w który się budzisz. Dobrostan finansowy i środowiskowy zasługują na taką samą uwagę jak obszary, o których zwykle rozmawia się łatwiej.

Najłatwiej pominąć to, o co najtrudniej zapytać.

Co z tego wynika

To przekłada się na jedną z naszych zasad pracy: każdy z ośmiu wymiarów dostaje tyle samo miejsca i taką samą staranność. Finansowy i środowiskowy dostają tyle samo miejsca co fizyczny, zamiast pojawiać się jako dopisek na końcu. Żaden z wymiarów nie jest dodatkiem do pozostałych.

We dwie

Założycielki

Patrycja

CEO i współzałożycielka

Patrycja jest współzałożycielką Armonime i jej CEO. Projektuje system, na którym opiera się cała reszta pracy: model ośmiu wymiarów, drogę, jaką każdy wymiar pokonuje od badania przez ćwiczenie po produkt, i strukturę samej strony. Pisze treści wszystkich ośmiu wymiarów i za każdym zdaniem stawia realne badanie, wycinając to, co tylko ładnie brzmi. Wyznacza strategię: jak workbooki budują się nawzajem, jak wyceniona i spozycjonowana jest oferta dla firm. Optymalizuje bez litości, od jednego słowa po to, jak całość ładuje się na telefonie. Woli wypuścić jedną rzecz zrobioną dobrze niż dziesięć jedynie skończonych.

Klaudia

CFO i współzałożycielka

Klaudia jest współzałożycielką Armonime i jej CFO. Prowadzi trzy obszary firmy naraz: administrację, design i social media. Trzyma finanse i księgowość, żeby za kreatywną stroną projektu stała też dobrze poukładana firma. Projektuje layouty workbooków i szablony wizualne, na których opiera się marka. Układa kalendarz publikacji na Instagramie, pisze każdy post i tworzy karuzele oraz reelsy, które budują konto. Łączy kreatywność z biznesowym podejściem: pilnuje, żeby rzeczy nie tylko wyglądały dobrze, ale też miały swoje zadanie. Porządkuje, upraszcza i przekłada pomysły na konkretne narzędzia. Woli dać jedno rozwiązanie, które naprawdę działa, niż dziesięć, które tylko dobrze brzmią, a niepodpartą tezę wykreślić, niż ją zmyślić.

Co robimy

Cztery rzeczy, na razie.

Rozdziały

Osiem rozdziałów, po jednym dla każdego wymiaru, dostępnych tutaj bezpłatnie. Każdy łączy badania, praktyczne ćwiczenia i pełną listę źródeł.

Quiz

Krótki quiz, który wskazuje dwa wymiary: ten, który obecnie wspiera Cię najmocniej, oraz ten, który może potrzebować więcej uwagi. Chodzi o znalezienie realnego punktu startu, zamiast traktowania wszystkich ośmiu obszarów jak problemów do rozwiązania naraz.

Workbooki

Trzydzieści dni prowadzonej praktyki skupionej na jednym wymiarze. Jedno możliwe do wykonania ćwiczenie dziennie, oparte na badaniach, a nie na ogólnych poradach.

Dla firm

Warsztaty, programy cykliczne i licencje dla organizacji, które chcą pracować z pełnym modelem ośmiu wymiarów, a nie z pojedynczym tematem dobrostanu.

To stan na dziś, nie plan docelowy. Kolejne workbooki są w przygotowaniu, fundacja nadal potrzebuje odpowiedniej osoby do prowadzenia, a lista będzie rosła wraz z gotowymi materiałami. Wolimy publikować to, co rzeczywiście istnieje, niż zapowiadać to, co dopiero może powstać.

Dajemy sobie czas, bo jakość pracy jest dla nas ważniejsza niż tempo jej ogłaszania.

Chcesz do nas dołączyć?

Osiem wymiarów to za dużo dla dwóch osób.

Patrycja i Klaudia, współzałożycielki Armonime

Jesteśmy tylko we dwie, a zakres projektu jest już większy, niż dwie osoby mogą rozsądnie objąć. Jeśli masz wiedzę lub doświadczenie, które chcesz wnieść, zawodowo działasz w jednym z tych obszarów albo potrafisz napisać coś, czego my nie napiszemy równie dobrze, chętnie Cię poznamy.

Szczególnie szukamy osoby do prowadzenia warsztatów i sesji na żywo; developera, który pomoże przeprowadzić prototyp do wersji produkcyjnej; projektanta z wyczuciem typografii szeryfowej i przemyślanych doświadczeń cyfrowych; oraz osoby, która chce pomóc zbudować fundację Armonime.

Osobno o fundacji. Chcemy, żeby część tego, co tworzy Armonime, trafiała do osób i organizacji, które nie mogą za to zapłacić: materiały edukacyjne, kursy i szkolenia dla ludzi i miejsc bez budżetu na dobrostan, również we współpracy z innymi fundacjami. Nie chcemy fundacji dla samego wizerunku. Chcemy organizacji, która wykonuje realną pracę, dlatego zarejestrujemy ją wtedy, gdy znajdzie się osoba gotowa wziąć odpowiedzialność za jej zbudowanie i prowadzenie.